Повідомлення гостей HodlX  Відправте своє повідомлення

 

Брати Crypto, настав час доторкнутися до трави (і, можливо, з’їсти овоч). Поки ми зайняті розбудовою майбутнього фінансів, не забуваймо про розвиток нашого власного здоров’я та добробуту.

криптовалютні гаманці це дивно. Де ще можна знайти спільноту, яка водночас глибоко віддана децентралізації, особистій свободі та витрачає незліченні години на тролінг у Discord?

Але поки криптосвіт був зайнятий надсиланням токенів «на Місяць» і суперечками про переваги різноманітних монет із собачою тематикою, ми, можливо, знехтували чимось важливим - наше здоров'я.

Звичайно, ми можемо революціонізувати фінанси за допомогою таких протоколів DeFi Повз і MakerDAO (MKR), але яка користь від усього цього врожайного землеробства, якщо ми занадто вигоріли, щоб насолоджуватися прибутками?

І так, це захоплююче передбачати Біткойнмітинг після навпіл, але не забуваймо час від часу перевести дух і відійти від чартів.

Правда в тому, - Криптоспосіб життя може бути досить нездоровим, якщо ми не будемо обережні. Пізні ночі дивляться в екрани, дієта, що підживлюється енергетичними напоями та раменом, і постійний стрес через нестабільність ринку - яце рецепт вигорання.

А коли бичачий цикл знаходиться в середині розмаху, легко втягнутися в шаленство, пожертвувавши здоров’ям у гонитві за прибутками. Але якими б спокусливими не були ці прибутки, ми повинні пам’ятати про важливість балансу.

Вигорання є реальним ризиком, і ми повинні знайти способи залишатися на землі серед хаосу. На щастя, Web 3.0 надав рішення.

Ресурсів більше, ніж будь-коли, від інструментів оздоровлення на основі штучного інтелекту до спільнот, орієнтованих на самообслуговування.

І будьмо справжніми - не лише наше фізичне здоров’я під загрозою. Психічне здоров’я є серйозною проблемою в криптопросторі, оскільки ринки працюють цілодобово, без вихідних, і тиск, що вимагається завжди бути «включеним», впливає на багатьох.

Я маю на увазі, що реабілітаційні центри навіть додали криптовалюту наркоманія до своїх списків лікування психічного здоров’я, посилаючись на оцінки, що близько одного відсотка криптовалютних трейдерів розвинуть «надзвичайну» залежність.

Але це не все приреченість. Є ознаки того, що криптоспільнота починає сприймати оздоровлення більш серйозно.

Візьміть численні подкасти, в яких обговорюється психічне здоров’я та Web 3.0, або зростання нових проектів, як Степн та Економія поту, які винагороджують користувачів жетонами за фізичну активність.

Існують навіть такі проекти, як Sleepagotchi, який гейміфікує звички здорового сну, щоб допомогти нам вловити ці Z.

Як засновник цього простору, я вважаю важливим використовувати Web 3.0 для покращення способу життя людей і зміцнення здоров’я.

Ми все одно знаємо, що маємо робити, але, поєднавши стимули з благополуччям, ми можемо змінити те, як люди ставляться до свого здоров’я.

Звичайно, іноді це може здатися трохи химерним, але основний принцип надійний. Якщо ми можемо зробити здоров’я трішки веселішим, чому б не спробувати його?

Звичайно, попереду ще довгий шлях. Підштовхувати себе до межі в ім’я нездорової вигоди все ще надто часто - і менталітет «рухайся швидко і ламай речі» часто поширюється на наше благополуччя.

Але, можливо, настав час змінити мислення. Зрештою, який сенс будувати децентралізоване майбутнє, якщо ми не зможемо насолоджуватися ним?

І як ми можемо розраховувати на створення дійсно стійкої та справедливої ​​фінансової системи, якщо ми нехтуємо своєю сталістю в процесі?

Тож, можливо, настав час почати думати про здоров’я як про найкращу довгострокову опору. Щоб почати віддавати перевагу догляду за собою так само, як і нашим портфоліо.

І пам’ятайте, що як би ми не любили криптоамериканські гірки, зрештою ми всі все ще люди.

Тому що, хоча блокчейн може бути вічним, наші тіла та розум ні, незважаючи ні на що Брайан Джонсон можливо, доведеться сказати про це.

І якщо ми хочемо залишатися в цьому надовго, нам потрібно почати ставитися до них з такою ж увагою та увагою, як до наших особистих ключів.

Отже, продовжуйте складати ці сати та створюйте нові токени третього рівня.

Але не забувайте час від часу робити перерви. Їжте овоч. Іти на прогулянку. Подзвони мамі (вона сумує). Ваше майбутнє буде вам вдячне.

І хто знає - маючи трохи більше рівноваги та трохи менше виснаження, ми могли б просто знайти ясність і довголіття, необхідні для справжньої побудови децентралізованого, демократичного світу, про який ми всі мріємо.

Бо, зрештою, найбільше багатство – здоров’я. І це те, чого не зможе забрати жоден крах ринку.

---

Едісон Чен є співзасновником та генеральним директором компанії CUDIS, стартап Web 3.0, що стимулює здорові звички. Випускник Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі та серійний підприємець, він керує фондом у 200 мільйонів доларів у вищому венчурному капіталі з досвідом у споживчих технологіях, моді та блокчейні.

 

Створене зображення: Midjourney

• Розповсюдження контенту та PR на основі SEO. Отримайте посилення сьогодні.
• PlatoData.Network Vertical Generative Ai. Додайте собі сили. Доступ тут.
• PlatoAiStream. Web3 Intelligence. Розширення знань. Доступ тут.
• ПлатонЕСГ. вуглець, CleanTech, Енергія, Навколишнє середовище, Сонячна, Поводження з відходами. Доступ тут.
• PlatoHealth. Розвідка про біотехнології та клінічні випробування. Доступ тут.
• джерело: https://dailyhodl.com/2024/04/23/your-next-crypto-breakthrough-might-be-a-walk-in-the-park-literally/