HodlX Гостевой пост  Отправить сообщение

 

Криптобратья, пришло время прикоснуться к траве (а может быть, и к овощу). Пока мы заняты построением будущего финансов, давайте не будем забывать о построении собственного здоровья и благополучия.

Крипта удивительно. Где еще вы можете найти сообщество, которое одновременно глубоко привержено децентрализации, личной свободе и тратит бесчисленные часы на троллинг в Discord?

Но пока криптомир был занят отправкой токенов «на Луну» и спорами о достоинствах различных монет с собачьей тематикой, мы, возможно, упустили из виду что-то важное. – наше здоровье.

Конечно, мы могли бы совершить революцию в финансах с помощью таких протоколов DeFi, как Aave и MakerDAO (МКР), но какая польза от всего этого урожайного земледелия, если мы слишком измотаны, чтобы наслаждаться прибылью?

И да, интересно предсказывать Bitcoinмитинг после сращивание, но давайте не будем забывать время от времени делать передышку и отходить от чартов.

Правда в том, – Криптовалютный образ жизни может быть весьма нездоровым, если мы не будем осторожны. Поздние ночи перед экранами, диета, основанная на энергетических напитках и рамене, и постоянный стресс из-за волатильности рынка. - iЭто рецепт выгорания.

А когда бычий цикл находится в середине, легко увлечься этим увлечением, жертвуя здоровьем в погоне за прибылью. Но какими бы заманчивыми ни были эти доходы, нам нужно помнить о важности баланса.

Выгорание — это реальный риск, и нам нужно найти способы оставаться на плаву среди этого хаоса. К счастью, Web 3.0 предоставил решения.

От оздоровительных инструментов на базе искусственного интеллекта до сообществ, ориентированных на заботу о себе, ресурсов сейчас больше, чем когда-либо.

И давайте будем реальными – Под угрозой находится не только наше физическое здоровье. Психическое здоровье является серьезной проблемой в криптопространстве: круглосуточный характер рынков и необходимость всегда быть «на связи» сказываются на многих.

Я имею в виду, что реабилитационные центры даже добавили криптоторговлю. наркомания в свои списки методов лечения психических заболеваний, ссылаясь на оценки, что около одного процента криптотрейдеров разовьют «крайнюю» зависимость.

Но не все так мрачно и мрачно. Есть признаки того, что криптосообщество начинает более серьезно относиться к здоровью.

Возьмите множество подкастов, обсуждающих психическое здоровье и Web 3.0 или появление новых проектов, таких как Степн и Экономия пота, которые награждают пользователей жетонами за физическую активность.

Есть даже такие проекты, как Sleepagotchi, которые геймифицируют привычки здорового сна, чтобы помочь нам поймать эти Z.

Как основатель этого направления, я считаю важным использовать Web 3.0 для улучшения образа жизни людей и укрепления здоровья.

В любом случае мы знаем, что нам следует делать, но, согласовав стимулы с благополучием, мы можем изменить подход людей к своему здоровью.

Конечно, иногда это может показаться немного бесполезным, но основной принцип надежен. Если мы можем сделать здоровье немного веселее, почему бы не попробовать?

Конечно, впереди еще долгий путь. Подталкивание себя к пропасти во имя болезненных выгод по-прежнему слишком распространено. – И менталитет «двигайся быстро и ломай вещи» часто распространяется на наше благополучие.

Но, возможно, пришло время изменить образ мышления. В конце концов, какой смысл строить децентрализованное будущее, если нас нет рядом, чтобы наслаждаться им?

И как мы можем рассчитывать на создание по-настоящему устойчивой и справедливой финансовой системы, если при этом пренебрегаем своей устойчивостью?

Итак, возможно, пришло время начать думать о здоровье как о конечной долгосрочной цели. Начать уделять приоритетное внимание заботе о себе так же, как и нашему портфолио.

И следует помнить, что, как бы нам ни нравились крипто-американские горки, в конце концов мы все остаемся людьми.

Потому что, хотя блокчейн может быть вечным, наши тела и умы — нет, независимо от того, что Брайан Джонсон возможно, придется об этом сказать.

И если мы хотим заниматься этим надолго, нам нужно начать относиться к ним с такой же заботой и вниманием, как и к нашим закрытым ключам.

Итак, продолжайте собирать эти саты и получать доход от фарма этих новых жетонов третьего уровня.

Но не забывайте время от времени делать перерыв. Съешьте овощ. Идти гулять. Позвони маме (она скучает по тебе). Ваше будущее «я» скажет вам спасибо.

И кто знает – с немного большим балансом и немного меньшим выгоранием мы могли бы просто обрести ясность и долговечность, необходимые нам для того, чтобы по-настоящему построить децентрализованный, демократизированный мир, о котором мы все мечтаем.

Потому что, в конце концов, самое большое богатство – это здоровье. И это то, чего не сможет отнять ни один крах рынка.

---

Эдисон Чен соучредитель и генеральный директор КУДИС, стартап Web 3.0, стимулирующий здоровые привычки. Выпускник Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и серийный предприниматель, он управлял фондом в 200 миллионов долларов в ведущей венчурной компании с опытом работы в сфере потребительских технологий, моды и блокчейна.

 

Сгенерированное изображение: Midjourney

• SEO-контент и PR-распределение. Получите усиление сегодня.
• PlatoData.Network Вертикальный генеративный ИИ. Расширьте возможности себя. Доступ здесь.
• ПлатонАйСтрим. Интеллект Web3. Расширение знаний. Доступ здесь.
• ПлатонЭСГ. Углерод, чистые технологии, Энергия, Окружающая среда, Солнечная, Управление отходами. Доступ здесь.
• ПлатонЗдоровье. Биотехнологии и клинические исследования. Доступ здесь.
• Источник: https://dailyhodl.com/2024/04/23/your-next-crypto-breakthrough-might-be-a-walk-in-the-park-literally/