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옥스퍼드 연구: 인터넷 사용은 정신 건강에 해를 끼치지 않습니다

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새로운 연구에 따르면 인터넷 사용 증가가 정신 건강에 해롭다는 주장을 뒷받침할 증거가 없는 것으로 나타났습니다. 연구자들은 이번 주에 기껏해야 그 연관성이 "작다"고 말했습니다.

XNUMXD덴탈의 공부 옥스퍼드 대학교 인터넷 연구소의 연구원들이 실시한 연구입니다. 을 분석했다. 정신 건강 15년부터 89년 사이에 수행된 사전 연구 데이터를 기반으로 한 168개국의 2005세에서 2022세 사이의 XNUMX만 명에 대한 데이터입니다.

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'스모킹 건'은 없다

연구원들은 또한 2000년부터 2019년까지 200개국에서 불안, 우울증 및 자해 비율을 분석한 두 번째 연구를 검토했습니다. 그들은 지역 인터넷 사용 및 모바일 광대역 통계와 관련하여 위치 및 인구통계별로 두 가지 데이터 세트를 조사했습니다.

옥스퍼드 인터넷 연구소의 교수이자 논문의 공동 저자인 앤드루 프리지빌스키(Andrew Przybylski)는 연구팀이 “인터넷 접속이 가능한 스마트폰과 같이 인터넷과 이를 통해 가능해진 기술이 적극적으로 웰빙을 촉진하거나 해를 끼치고 있다는 증거를 찾지 못했다”고 말했습니다. 또는 전 세계적으로 정신 건강.”

"우리는 기술과 웰빙을 연결하는 '스모킹 건'을 열심히 찾았지만 찾지 못했습니다." 말했다 28월 XNUMX일 성명에서.

공동 저자이자 옥스퍼드 연구원이자 틸버그 대학교 조교수인 Matti Vuorre는 다음과 같이 덧붙였습니다. “비록 인터넷 사용의 인과적 영향을 다룰 수는 없었지만, 우리의 기술 결과는 [정신 건강 문제와] 작고 일관성 없는 연관성을 나타냈습니다.'

'인터넷 시대의 글로벌 웰빙과 정신 건강'이라는 제목의 이 연구 결과는 인터넷 사용이 특히 젊은층의 불안, 우울증과 같은 정신 건강 문제의 주요 원인이라는 일반적인 인식에 도전합니다.

연구자들은 보고된 부정적 및 긍정적인 정신 건강 경험이 증가한 것을 발견했지만 "(모바일) 인터넷 사용이 이러한 변화와 관련이 있다는 증거가 거의 또는 전혀 없다"고 결론지었습니다.

Przybylski와 Vuorre는 연령과 성별을 기준으로 결과를 필터링했지만 여전히 여성과 어린 소녀를 포함한 인터넷 사용자 사이에서 특정 인구통계학적 패턴을 찾을 수 없었습니다. 실제로 "평균 국가의 경우 해당 기간 동안 여성의 삶의 만족도가 더 많이 높아졌습니다"라고 팀은 말했습니다.

Przybylski는 “연령이나 성별 측면에서 특별한 것이 있는지 꼼꼼하게 테스트했지만 특정 그룹이 더 위험하다는 대중적인 생각을 뒷받침할 증거는 없습니다”라고 덧붙였습니다.

옥스포드 연구: 인터넷 사용은 정신 건강 문제와 관련이 없습니다

옥스포드 연구: 인터넷 사용은 정신 건강 문제와 관련이 없습니다

모바일로 인터넷을 사용하는 젊은 사람들. 이미지 출처: 옥스퍼드 대학교

옥스퍼드 연구의 허점

국제전기통신연합(International Telecommunication Union)에 따르면 인터넷 사용자 수는 지난 20년 동안 17배 이상 증가해 전 세계 인구의 약 59%에서 2020년에는 XNUMX%로 증가했습니다.

연구에 따르면 인터넷이 급속히 확산되면서 온라인 게임, 스마트폰, 소셜 미디어 등 인터넷을 통해 구현된 기술과 광범위한 채택이 사용자, 특히 청소년에게 적극적으로 해를 끼치고 있다는 우려가 뒤따랐습니다.

이에 대응하여 전 세계적으로 사용자와 점점 더 많은 정부가 온라인 기술에 대한 액세스를 제한하는 조치를 취했습니다.

심리학자 나자 베스터(Nadja Bester)는 옥스퍼드 연구가 “진행 중인 인터넷의 좋고 나쁨에 대한 귀중한 통찰력”을 제공하지만 “선택 편향과 같이 검토하는 연구에 내재된 한계”에도 직면해 있다고 말했습니다.

Bester는 MetaNews에 “특히 이 연구에서는 사회의 외로움 확산 및 인터넷 중독과 같은 주요 요인을 간과하고 있습니다.”라고 말했습니다.

"문화와 민족, 사회 경제적 지위, 직업, 사용 유형(직장, 소셜 미디어, 포르노, 게임, 도박 등)과 같은 인구 통계를 포함하여 다양한 조정 변수를 배제합니다."

베스터는 “사회는 미지의 바다를 항해하고 있다”고 말하면서도 옥스퍼드 연구 결과를 뒷받침하는 것처럼 보였다. “인터넷은 정신 건강 문제를 '만들지' 않고 대신 의식적 인식 상태에 있든 숨어 있든 관계없이 기존의 심리적 문제를 강조하거나 악화시킵니다. 우리 잠재의식의 어두운 미로 속에서요.”

옥스포드 연구: 인터넷 사용은 정신 건강 문제와 관련이 없습니다

옥스포드 연구: 인터넷 사용은 정신 건강 문제와 관련이 없습니다

빅테크의 주요 데이터 보유

옥스퍼드 연구원인 프르지빌스키(Przybylski)와 부오레(Vuorre)는 더 많은 데이터 제공을 거부한 거대 기술 기업들 때문에 자신들의 연구가 불리한 상황에 처해 있음을 인정했습니다. 팀은 "모든 주요 소셜 미디어 플랫폼과 게임 플랫폼"에 연락했지만 메타 몇 가지 정보를 제공했습니다. 다른 사람들은 수집한 데이터를 "비공개"로 보관하는 것을 선호합니다.

연구원들은 “모든 이해관계자로부터 인터넷 기반 기술의 개별 채택 및 참여에 대한 데이터를 보다 자세하고 투명하게 연구하는 것이 중요합니다.”라고 썼습니다. "이러한 데이터는 마케팅 및 제품 개선을 위해 글로벌 기술 기업에 의해 지속적으로 존재하고 분석되지만, 안타깝게도 독립적인 연구를 위해 접근할 수는 없습니다."

Przybylski에 따르면, 온라인 플랫폼의 데이터는 연구자들이 사람들이 실제로 인터넷에서 무엇을 하고 있는지 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 "사람들이 온라인 세계의 영향력에 대해 알고 있다고 생각하는 대부분의 정보가 검증되지 않은 자체 보고 측정에 기초하고 있기" 때문에 중요합니다. 신고.

Nadja Bester는 참여형 투자 플랫폼의 공동 창립자이기도 합니다. 애드루남, 기술 회사가 인터넷의 영향에 대한 결정적인 연구를 지연시키는 것에 대한 우려를 제기했습니다.

Bester는 MetaNews에 “우리의 온라인 경험은 주로 소수의 거대 기술 기업의 독점 플레이북에 우리 두뇌를 종속시키는 것과 데이터 소유권 및 개인 정보 보호에 대한 기존 우려를 가중시키는 것과 관련이 있습니다.”라고 말합니다.

"기술 회사는 우리보다 온라인 생활에 대한 더 많은 통찰력을 보유하고 있으며, 데이터 세트로서의 인간이 상품화에 적합한 (입찰 가능한) 데이터 포인트인 온라인 생활에 투명하게 액세스하지 않고서는 스스로 연구할 수 없는 블랙박스 현상에 기여하고 있습니다."

옥스포드 연구는 최근 Clinical Psychological Science 저널에 게재되었습니다.

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