HodlX Host Post  Vložte svůj příspěvek

 

Krypto bratři, je čas dotknout se trávy (a možná sníst zeleninu). Zatímco jsme zaneprázdněni budováním budoucnosti financí, nezapomínejme na budování vlastního zdraví a pohody.

Crypto is amazing. Where else can you find a community that’s simultaneously deeply committed to decentralization, personal freedom and also spending countless hours trolling on Discord?

Ale zatímco kryptosvět byl zaneprázdněn posíláním tokenů „na Měsíc“ a dohadováním se o výhodách různých mincí s psí tématikou, možná jsme zanedbali něco důležitého. - naše zdraví.

Sure, we might be revolutionizing finance with DeFi protocols like Aave and MakerDAO (MKR), but what good is all that yield farming if we’re too burnt out to enjoy the gains?

And yeah, it’s exciting to predict Bitcoin’s rally after the na polovinu, but let’s not forget to take a breather and step away from the charts every once in a while.

Pravdou je, - krypto životní styl může být pěkně nezdravý, pokud si nedáme pozor. Pozdě večer zírání do obrazovek, dieta poháněná energetickými nápoji a ramenem a neustálý stres z kolísání trhu - ije to recept na vyhoření.

A s býčím cyklem uprostřed swingu je snadné uvíznout v šílenství a obětovat zdraví ve snaze o zisk. Ale jakkoli mohou být tyto výnosy lákavé, musíme si pamatovat důležitost rovnováhy.

Vyhoření je skutečné riziko a je na nás, abychom našli způsoby, jak zůstat při zemi uprostřed chaosu. Naštěstí Web 3.0 poskytuje řešení.

Od wellness nástrojů s umělou inteligencí až po komunity zaměřené na péči o sebe – existuje více zdrojů než kdy jindy.

A buďme skuteční - ohroženo není jen naše fyzické zdraví. Duševní zdraví je vážným problémem v kryptoprostoru, přičemž 24/7 povaha trhů a tlak být vždy „na“ si vybírá daň.

I mean, rehab centers have even added crypto trading závislost to their lists of mental health treatments, citing estimates that around one percent of crypto traders will develop an ‘extreme’ addiction.

Ale to není všechno zmar a chmur. Existují náznaky, že kryptokomunita začíná brát wellness vážněji.

Take the many podcasts discussing mental health and Web 3.0, or the rise of new projects like krok a Ekonomika potu, which reward users with tokens for physical activity.

Existují dokonce projekty jako Sleepagotchi, které gamifizují zdravé spánkové návyky, aby nám pomohly chytit ty Z.

Jako zakladatel v tomto prostoru cítím, že je důležité používat Web 3.0 ke zlepšení životního stylu lidí a podpoře lepšího zdraví.

Víme, co bychom stejně měli dělat, ale sladěním pobídek s blahobytem můžeme změnit způsob, jakým lidé přistupují ke svému zdraví.

Jistě, někdy to může působit trochu nezvykle, ale základní princip je pevný. Pokud můžeme zdraví udělat trochu zábavnější, proč to nezkusit?

Samozřejmě je před námi ještě dlouhá cesta. Tlačit se na okraj ve jménu nemocných zisků je stále příliš běžné - a mentalita „pohybuj se rychle a rozbij věci“ se často vztahuje i na naše blaho.

Ale možná je čas na změnu myšlení. Ostatně, jaký má smysl budovat decentralizovanou budoucnost, když nejsme poblíž, abychom si ji užili?

A jak můžeme očekávat, že vytvoříme skutečně udržitelný a spravedlivý finanční systém, když v tomto procesu zanedbáváme naši udržitelnost?

Takže možná je čas začít přemýšlet o zdraví jako o konečném dlouhodobém držení. Abychom začali upřednostňovat péči o sebe stejně jako naše portfolia.

A abychom si připomněli, že i když bychom mohli milovat kryptohorskou dráhu, na konci dne jsme všichni stále lidmi.

Because while blockchain might be forever, our bodies and minds are not, regardless of what Bryan Johnson might have to say about it.

A pokud v tom chceme být dlouhodobě, musíme s nimi začít zacházet se stejnou péčí a pozorností, jakou věnujeme našim soukromým klíčům.

Takže pokračujte a skládejte ty saty a výnosné hospodaření s těmi novými žetony třetí vrstvy.

Ale nezapomeňte si také občas dát pauzu. Jezte zeleninu. Jít na procházku. Zavolej mámě (chybíš jí). Vaše budoucí já vám poděkuje.

A kdo ví - s trochu větší rovnováhou a trochu menším vyhořením bychom se mohli ocitnout s jasností a dlouhověkostí, kterou potřebujeme, abychom skutečně vybudovali decentralizovaný, demokratizovaný svět, o kterém všichni sníme.

Protože na konci dne je největším bohatstvím zdraví. A to je něco, co žádný krach trhu nemůže vzít.

---

Edison Chen je spoluzakladatel a generální ředitel společnosti CUDIS, web 3.0 startup stimulující zdravé návyky. Je absolventem UCLA a sériovým podnikatelem a spravoval fond 200 milionů dolarů ve špičkovém VC se zkušenostmi v oblasti spotřební techniky, módy a blockchainu.

 

Generovaný obrázek: Midjourney

• SEO Powered Content & PR distribuce. Získejte posílení ještě dnes.
• PlatoData.Network Vertikální generativní Ai. Zmocnit se. Přístup zde.
• PlatoAiStream. Inteligence Web3. Znalosti rozšířené. Přístup zde.
• PlatoESG. Uhlík, CleanTech, Energie, Životní prostředí, Sluneční, Nakládání s odpady. Přístup zde.
• PlatoHealth. Inteligence biotechnologií a klinických studií. Přístup zde.
• Zdroj: https://dailyhodl.com/2024/04/23/your-next-crypto-breakthrough-might-be-a-walk-in-the-park-literally/